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新学期,怎么给孩子做早餐?美的破壁机来帮你

2018-05-21 11:05编辑:潮州新闻网人气:


[导读]新学期开始,妈妈们又要为孩子准备早餐而绞尽脑汁,在外面吃怕不健康,自己做又怕麻烦。那么,想吃健康美味的早餐,又不想做这一系列繁琐的事,有没有更好的办法呢?

新学期,怎么给孩子做早餐?美的破壁机来帮你

  当然有!美的BL1206A钢铁侠破壁机为你开启健康一天!让你吃到更有营养的花样早餐,还不用担心起床起晚了来不及做,瞬间幸福感能提升百倍!下面,美的BL1206A钢铁侠破壁机就告诉你,有哪些豆浆搭配早餐最合适!

  黄豆浆

  用料:黄豆85克,水1.3升,容量可随意增减,糖适量

  做法:将黄豆倒入破壁机再加入饮用水,有饮用酵素的加两滴饮用酵素进去,按快速豆浆键即可。

  归经:入脾、胃

  功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁

  建议:加3~~5粒杏仁於用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓

  黑芝麻花生黑豆浆

  用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1200毫升,糖适量

  做法:将花生、黑豆与黑芝麻一起放入搅拌杯,加入饮用水,按快速豆浆键即可。

  归经:入脾、肺、大肠

  功效:乌髮养发,润肤美顏,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳

  绿豆浆

  用料:绿豆60克,白糖50克,清水适量

  做法:

  1、将绿豆放入破壁机搅拌杯中,杯体中加入清水,有饮用酵素的加两滴饮用酵素进去,按快速豆浆键。

  2、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。

  功效:清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。

  建议:进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。

  美的钢铁侠破壁机的大马力,配以破壁锯齿刀,强化食材破壁效果,研磨更加细腻,完全释放五谷丰富膳食纤维、植物化素、矿物质、维生素等营养成分,营养更易吸收。

新学期,怎么给孩子做早餐?美的破壁机来帮你

  新学期,新气象,其实要改变一切也很简单,从合理的时间规划开始,头一天晚上稍微捋一捋第二天的早餐,做适当准备,第二天告别手忙脚乱,使用美的钢铁侠破壁机制作营养美味的豆浆,幸福感油然而生,一切都显得那么美好!

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(来源:网络整理)

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