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福建接连发生两起“产后抑郁”悲剧 别让幸福蒙上阴影

2018-06-01 19:24编辑:潮州新闻网人气:


今年3月3日,厦门一名产妇因产后抑郁加上不堪忍受病痛折磨而跳楼自尽,留下刚满月的宝宝。3月16日,漳州一名患严重产后抑郁的30岁产妇,在家中洗手间先把2个月大的女儿溺死,然后割喉自杀。上个月,我省接连发生的这两起悲剧让人痛心,也让“产后抑郁”再次备受关注—

别让幸福蒙上阴影

东南网4月22日报道(福建日报记者 林姗)

辛苦十月怀胎,兴奋地迎接宝宝到来。可在孩子出生后,有些原本开朗的妈妈莫名其妙地变得越来越沉默、忧郁,有的甚至脾气变得暴躁。

近年来,因产后抑郁给原本幸福的家庭蒙上阴影,甚至走上绝路的报道频见报端。妇产科专家介绍,70%以上的女性都将随着孩子的出生经历一段产后情绪低落,更有约一成的产妇会患上不同程度的产后抑郁症。她们中的大多数,即使不用药物,也会渐渐恢复正常。但也有少数情况严重的,往往选择以极其惨烈的方式伤害自己、伤害孩子……

“每天早晨醒来都会感觉到内心的沉重和黑暗,我不断审问自己,为什么我感到如此绝望?”这是一位患上产后抑郁症妈妈的内心独白。在中国经历产后抑郁的妈妈不在少数,而大部分人难以寻求帮助,只能独自在痛苦中挣扎。

初为人母 深夜痛哭的日子

“我曾经也有过严重的产后抑郁,直到开始自己一个人带孩子,脱离所有的长辈,才开始慢慢摆脱。”产后很长一段时间,张洁(化名)依然不敢站在桥边或高楼的窗边,因为内心深处总有一种想要跳下去的欲望。

由于丈夫临时被调到外地工作,张洁只好回到远在乡下的婆家坐月子。在那之前,她从没有跟公婆单独相处过。由于生活习惯与育儿理念的不同,摩擦自然是难以避免的。

“所有人的关注点都在孩子身上,没有人关心我。”当被一而再再而三地怀疑奶水不足、被要求喝各种所谓的下奶汤、给孩子加奶粉,原本对母乳喂养充满信心的张洁情绪几近崩溃。

“为什么没有人相信我可以做一个合格的母亲?”她一遍遍打电话向丈夫哭诉。而她也开始怀疑自己是否真的无法胜任“母亲”这个角色。“生下孩子后,我才意识到做妈妈是一份24小时无休的工作。”张洁说,忙了一整天,好不容易躺下睡一会儿,孩子又哭了,那一刻,“想死的心都有。”

不知多少个深夜,她在大汗淋漓中醒来,然后坐在床边失声痛哭。

丈夫意识到了她的反常,“是不是得了产后抑郁”。他终于把她和孩子接了回去。在丈夫的关心下,张洁才慢慢走出情绪低落的状态。

“据目前的研究,产后抑郁与分娩经历尚无必然联系。不过,分娩中的不顺利和恐惧、孕期或分娩时的创伤会导致产后创伤后应激症(PTSD)的出现。而这种症状与产后抑郁症、强迫症、焦虑与恐惧症,都属于产后情感障碍。”亲密自然育儿促进会发起人之一、国际生育教育协会(ICEA)会员何春蕾告诉记者。

在中国,像张洁这样曾被“产后情感障碍”困扰的年轻女性比我们想象的要更多。“一本专门讲述抑郁症的专业书籍beyond the blues》提到,仅是产后抑郁的发生比例就高达15%-20%。”何春蕾说。

“产后抑郁症是指产妇在分娩后出现抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁,甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状为特征的心理障碍,通常在产后2周出现,病因不明,可能与遗传、心理、分娩及社会因素有关。”福州执业医师杨泽方告诉记者。

家人理解 助产妇走出困境

“凡是要经历生育的女性,都有可能在分娩后的几星期甚至几个月里遭受产后抑郁。”“福建母乳妈妈联盟”志愿者苏苏说。

“我自认为自己是一个开朗乐观的人。”即便如此,作为两个宝宝的妈妈,苏苏还是两次与“产后抑郁”擦肩而过。“每天都很焦虑,每隔几天就要和老公哭诉一次。”幸运的是,苏苏得到了家人的理解与帮助,很快度过了这个特殊的阶段。

“产妇分娩后一段时间,由于激素的影响,其各项生理机能处于迟滞状态。因此,出现思维迟钝、躯体倦怠、情绪低落等表现也是正常的。”福建省妇幼保健院江秀敏主任告诉记者。

据介绍,产妇年龄、分娩前的心理状态、婚姻状态、头胎、剖腹产、计划外生育、婴儿性别不符合家人的期望、产后孩子的抚养方式、家庭气氛、夫妻关系等均可能与产后抑郁症有关。

国家二级心理咨询师刘劭珩建议,妇女怀孕后,最好能积极学习孕产知识,多与亲戚、朋友交流;家人也要及时跟进“补课”,了解这一期间妇女可能发生的变化,及时给予关心和帮助。

然而,由于家人、社会对“产后抑郁”的认识不足,不少新手妈妈依旧在独自承受这样的痛苦,在“焦虑与自责”的情绪里难以自拔。

(来源:网络整理)

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